(出典 assets.st-note.com)


マツコ会議でYouTube竹脇まりなさんによる減量飯「女のマグマ」が紹介された!
名前が名前だけあってどんな料理か気になるところですね。



阿島
@3478qaq

あかん美味しすぎて止まらねえな。バイトを頑張ったご褒美としては上出来すぎる。低カロリー材料を使っているとは言えまあ怖いので、明日以降数日間は、カロリーと各栄養素は調整するゾ!特に糖質は、月曜日に1日かけて食べる減量飯(マグマ)の材料で大幅に糖質制限します〜💪

2020-08-15 17:20:01

(出典 @3478qaq)

ごろり
@txtxtxxxxx

生ビストロシャイニーいいなぁ減量飯もいいけど揚げ物とかパスタシリーズとかハイカロリーなもの食べたい☺️☺️

2020-08-15 17:18:10

(出典 @txtxtxxxxx)

ららか
@u_raraka_

食べることが大好きなので来年は絶対大会出ない、減量しないんだ。たぶん今年40kgくらいまで落としちゃうからその後1年間10kgくらいの増量期に入るんだ。遊びにはだいたい飯が付き物だから、遊び回るためにも来年減量しない!絶対!… https://t.co/JNnUMyGbKT

2020-08-15 16:34:05

(出典 @u_raraka_)

🌸さくらばヒロト(youtuber)🌸ブレソル実況
@sakurabahiroto

またメルカリで買ってしまったわ笑ちょうど減量してるから1週間飯抜きで行きましょー

2020-08-15 15:54:20

(出典 @sakurabahiroto)

マーマン
@mamamamamaaaman

減量飯に飽きたから、1週間ぶりに軽く喫茶店でランチ…マスター??ご飯大盛りとは言ってないよね?大盛りどころか昔話盛りだよね?おかずの量に対して、分量これはちょっと合ってないよね!?!?…残さず、美味しくいただきました… https://t.co/e1cAp2ocR2

2020-08-15 15:49:19

(出典 @mamamamamaaaman)

大ちゃんの筋トレ塾
@dai11930503

【神ダイエット飯】2カ月半−10㎏塾長の手抜き減量飯公開!! https://t.co/GhgtJFQGSF @YouTubeより#YouTube #YouTube相互チャンネル登録 #YouTube相互登録… https://t.co/NXwWnD3tHb

2020-08-15 14:28:07

(出典 @dai11930503)


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