ダイエット中のご褒美に…!なるべく低カロリーで押さえたい!スタバのカスタム術



(出典 www.starbucksfreak.com)


スタバ好きな方な必見!ダイエット中でも週1回、月1回くらいはご自分にご褒美上げたいですよね。
その一回も罪悪感なく飲みたい!そんなときはカスタムを利用することでカロリーを少なくすることができるらしいです!
①ホイップクリームの量を少なくする、「ライトホイップ」にしてカロリーを下げる
②ミルクをカロリーが低いミルクにする
③ソースを低カロリーのソースにする
などあるそう!!

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